سه شیره شیر رضا 450 گرم کد F7

سه شیره، نوعی از شیره میوه جات است که ترکیبی از شیره های انگور، توت و خرما می باشد. این شیره بسیار انرژی زا بوده و برای گرم نگه داشتن بدن به خصوص در فصول سرد سال بسیار مناسب است. بانوانی که از مشکل کم خونی و فقرآهن برخوردارند، کودکان و نوجوانان که در طول روز به انرژی زیادی جهت فعالیت و یادگیری نیاز دارند، و بزرگسالانی که از کمبود انرژی و تمرکز برای انجام کارهای روزمره رنج می برند، از جمله گروه هایی هستند که بهتر است این ماده غذایی را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانند.

‘—————————–
شیره انگور غنی ازمواد مغذی مانند منیزیم، فسفر، آهن و مقداری کلسیم مواد معدنی بوده و با وجود این فواید در شیره انگور یک وعده غذایی خوبی برای جوانان و کودکان به حساب می‌آید. از آن جایی که کودکان و نوجوانان برای رشد نیاز به مواد مغذی بیشتری دارند، مصرف شیره انگور برای آن‌ها می‌تواند علاوه بر تامین کالری، برخی مواد مورد نیاز بدن آن‌ها برای رشد را فراهم کند.

سطح کالری شیره انگور بسیار بالا است به همین دلیل افرادی که در اثر بیماری طولانی یا عمل جراحی دچار ضعف می‌شوند، می‌توانند شیره انگورمصرف کنند. یکی دیگر از خواص شیره انگور اثر ضدالتهابی و نرم کنندگی گلو است که به افرادی که در زمستان سرفه می‌کنند، گفته می‌شود که آن را با آب ترکیب و غرغره کنند.

شیره انگور موجب افزایش حجم عضلات شده و چربی ایجاد نمی‌کند. به همین دلیل است که ترکیب شیره انگور و ارده کنجد به کسانی که کار‌های سنگین انجام می‌دهند یا ورزشکار هستند، توصیه می‌شود. یکی دیگر از خواص شیره انگور بازکنندگی گرفتگی هاست و از این رو برای اینکه در مجاری کبد، انسداد ایجاد نشود، می‌توان شیره انگور را همراه با سرکه انگور مصرف کرد.