14 نکته بهداشتی درباره لـیف حمام.
خیلی از افراد هنگام شستشوی بدن خود در حمام، از انواع لیـف برای تمیزتر شدن پوست خود استفاده میكنند. اما آیا لـیف کشیدن برای تمام افراد لازم است؟ .آیا نیاز به استفاده از لـیف در افراد با پوستهای خشک یا چرب، یکسان است؟ آیا پوست بچهها را هم باید لیـف کشید؟

1- قرار دادن لیـف داخل حمامهای تاریک به مدت طولانی میتواند آن را به منبعی از آلودگیها كه باعث ابتلا به بیماریهای قارچی و عفونی میشود، تبدیل کند. پس بهتر است حمام، تهویه مناسب و نورگیر داشته باشد.
2- اگر حمام تاریک و مرطوب است. بهتر است برای لیـف جایی خارج از حمام در نظر بگیرید.
3- از آنجا که رطوبت، گرما و تاریکی، زمینه رشد و تکثیر قارچها را فراهم میکنند. بنابراین هرگز لـیفهای خیس را در محیط مرطوب و تاریک حمام رها نکنید.
4- اگر لیـف دچار تغییر شکل، تغییر بافت و رنگ شد و قوام خود را از دست داد، بهتر است .آن را دور بیندازید و لیـف جدیدی جایگزین كنید.
5- لیـف را برای خشک شدن، در معرض نور آفتاب و هوای آزاد قرار دهید.
لیف
6- استفاده از لیـفهایی با الیاف زبر و خشن که باعث آزار پوست میشوند. به هیچوجه توصیه نمیشود.
7- شستشوی بدن نباید بهگونهای باشد که باعث از بین رفتن سد دفاعی سطح پوست شود. بههمین دلیل افراد دارای پوست چرب، باید بدن خود را با لیـفهای حولهای نرم، صابون و شویندههای مخصوص پوستهای چرب بشویند.
لیف
این در حالی است که استفاده از لیـف به افراد دارای پوست خشک توصیه نمیشود. این افراد باید پوست خود را فقط با آب ولرم و صابونهای غیر معطر و مخصوص پوستهای خشک یا همان پنها، بشویند.
8- افرادی كه پوستشان خشک است. بعد از حمام كردن باید از روغن حمام و نرمکنندههای پوست بدن استفاده کنند تا خشکی پوستشان تشدید نشود.
9- افراد با پوستهای مختلط باید هر ناحیه از بدنشان را بنا بر خشک یا چرب بودن آن، باتوجه به توصیههایی که در مورد شستشوی پوستهای چرب و خشک بیان کردیم. بشویند.

لیف
10- استفاده از لیـف برای نوزادان و بچهها که پوست بسیار ظریف و حساسی دارند ضرورتی ندارد. با این حال اگر خواستید هر چند وقت یک بار، بدن نوزاد یا کودک خود را لیـف بکشید. از لـیفهای کاملا نرم و حولهای استفاده کنید . لیف را آرام روی بدن او حرکت دهید.
11- لیـف کشیدن زیاد یا استفاده از لیفهای زبر و كنفی برای تمیز کردن پوست بچهها، باعث میشود سد دفاعی طبیعی پوست آنها از بین برود . این مساله زمینه ابتلا به اگزما یا خشکی پوست را در نوزادان و کودکان فراهم میکند.
12- لیـف کشیدن شدید و طولانیمدت باعث تخریب سلولهای پوست و رسوب مادهای پروتئینی در پوست میشود . باعث بیماری «ماکولار آمیلوئیدوز» میشود. این بیماری میتواند منجر به ایجاد تیرگیهای دائمی در سطح پوست بدن شود.
لیف
13- همیشه با آب ولرم استحمام کنید و یادتان باشد .که زمان استحمام نباید طولانی باشد.
14- افرادی مانند سالمندان كه پوست خشک و حساس دارند. باید دور لـیف کشیدن را خط بکشند.
لیف